Bloedsinaasappel, komkommer & spinazie

Bloedsinaasappels verschillen niet heel erg veel van normale sinaasappel. Het verschil zit hem eigenlijk alleen in de kleur en de smaak. Zo zijn bloedsinaasappels wat zuurder. Allebei zijn het hele gezonde vruchten die heel veel vitamines bevatten, waaronder de belangrijke b11.

Ingrediënten voor 1 groot glas:

– 1 bloedsinaasappel, gepeld en in stukjes
– 1 banaan, gepeld en in stukjes
– 5 grote bladeren spinazie, gewassen en in stukjes
– 1/4 komkommer, gewassen en in stukjes
– Eventueel water, kokoswater of amandelmelk als je een dunnere structuur lekkerder vind

Bereiding: 

Blend & enjoy!

P1170557

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s